Fim de Semana Chegando

Bom ontem meu dia foi tranquilinho, apesar de que trabalhei bastante, mas eu claro continuei firme na dieta!!!
Ah esqueci de contar que to tomando um novo chá, depois irei postar a fotinha dele pra vocês verem!!!
Meu cardápio ontem foi:
Café da Manhã: Duas fatias de pão integral com uma xícara de café com leite
Lanche: Suco de Perâ
Almoço: Duas colheres de arroz, um pedaço de frango cozido, duas colheres de sopa de chuchu, duas colheres de sopa com tabule
Lanche: Vitamina de mamão com leite desnatado
Jantar: Um pedaço de frango, uma colher de sopa de chuchu e duas colheres de sopa de tabule
Ceia: Chá
Ah eu ainda não voltei a caminhar porque aqui é mais complicado, pois é uma cidade grande e enfim, mas logo logo eu volto, mas to fazendo os serviços de casa que também queima calorias, eu lavo, passo, cozinho, arrumo casa!!!

Abaixo, uma brincadeira indicada pela Fanta Diet:http://adietacontinua.blogspot.com/*
Linkar a pessoa que te indicou;
*Escrever as regras do mesmo em seu blog;
*Contar seis coisas aleatórias sobre você;
*Indicar mais seis pessoas e colocar os links no final do post;
*Deixar a pessoa saber que você a indicou, deixando um comentário para ela;*
* Seis coisas sobre mim:
1- Tenho mania de rir em frente ao computador, principalmente qdo estou conversando com meus amigos.
2- Amo doce, qualquer tipo, esse ta sendo meu maior disafio na RA..rs!
3- Adoro cinema, musica, ler, sair comos amigos e amo viajar, ja conheço Porto Velho, Salvador, Blumenau, Florianopolis, Jaragua do Sul, Pomerode, Brusque, Itajai, Brasilia, Manaus, Rio de Janeiro, São Paulo, enfim ja viajei bastante!
4- Sou Bacharel em Turismo e pretendo fazer faculdade de Administração de Empresas.
5- Amo minha família, eles são as coisas mais importantes que tenho na vida.
6- Meu maior sonho é ser mãe!
Bem.... minhas indicadas são:
Rô: http://embuscadacantadaperdida.blogspot.com/
Pri: http://www.priemforma.com/
Cáie: http://meuferrolho.blogspot.com/
Vitória: http://vouconseguirperde.blogspot.com/
Renata: http://menoscinquentaquilossedeusquiser.blogspot.com/
Fábia: http://facedetransformacoes.blogspot.com/

Bjs!!!

Daniele Ribeiro

Oie Amigas,

Bem ontem meu dia foi tranquilo, choveu bastante por aqui e eu aprovetei pra fazer algumas pesquisas na net, porque semana que vem irei prestar o vestibular pra Administração de Empresas, me desejem sorte meninas!!!
Meu cardápio de ontem foi:
Café da Manhã: Duas fatias de pão integral com uma xícara de café com leite
Lanche: Suco de Perâ (adorei esse suco)
Almoço: Duas colheres de sopa de arroz e um ovo frito (não comi salada, devido a chuva não tive como ir no Supermercado)
Lanche: Um copo de Vitamina de Mamão com Leite desnatado
Jantar: Uma Colher de Sopa de Arroz e Uma Colher de Sopa de Carne Moída
Ceia: Um copo de leite desnatado
Ah Rô meu peso ficou la embaixo na régua, final da página, é pq com esse novo template não consegui colocar aki em cima ainda!!!

beijos

Oie meninas,

Ontem a noite não deu pra postar, tava cansada!!! Passei a tarde passando roupa....

Mas comi tudo direitinho...

Café da Manhã: Duas fatias de Pão Integral com uma xícar de café com leite desnatado

Lanche: Um copo de suco de perâ

Almoço: Duas colheres de sopa de arroz, um bife pequeno, salada de tomate, cebola e alface temperada com molho de iogurte desnatado

Lanche: Uma fatia de bolo de cenoura

Jantar: Acabei pulando o jantar pois não estava com fome

Ceia: Um copo de leite

Bem minha alimentação ontem foi essa!!!

To me sentindo mais leve e algumas roupas que não serviam, estão servindo, isso não é otimo!!!

beijos

Voltei amigas!!

Oie meninas,

Primeiro quero agradecer a todas pela força que me deram, não ta sendo fácil, mas irei superar e apenas guardar as lembranças do momentos felizes que vivi ao lado dessa pessoa tão maravilhosa que foi meu Tio...

Bem mas agora voltei a minha rotina de Reeducação Alimentar, apesar de tudo que aconteceu eu comi direitinho, confesso que fiquei sem comer algumas vezes, mas é por falta de apetite, mas não me descontrolei...

E semana passada quando voltava da missa de 7º dia do meu tio resolvi entrar em uma farmácia e me pesar e adivinhe, pra minha felicidade emagreci 2kg apesar do fim de ano, de tudo que enfrentei, enfim!!!

Bem hoje minha alimentação foi tranquila, pela manhã tomei apenas um copo de leite com duas fatias de pão integral, no almoço comi uma porçao pequena de Fricassê de Frango, com duas colheres de sopa de arroz parbolizado e salada de tomate, cebola e alface, no lanche da tarde eu comi duas fatias de pão integral com um copo de suco de perâ com menta e agora a noite jantei uma porção pequena de carne moída com salada de tomate, alface, cebola e palmito!!!

Então como vc´s podem ler eu continuo na linha!!! rs

Mas e vc´s me contem as novidades, estava com saudades de todas, vc´s são meu apoio pra seguir adiante com a Reeducação!!!

Adoro vc´s....

beijos

7 dias sem você....

Nossos Pais descobrem que um ser está para nascer e trazer as suas vidas um brilho de luz.A cada sorriso, palavra, olhar ou suspiro, uma cachoeira de lágrimas parece inundar seus olhos de alegria e paz.Nos tornamos adolescentes e a busca pela independência é cada vez mais clara. A nossa vontade de conquistar espaço nos distância de quem sempre nos amará, esquecemos a família. Esquecemos de dizer o quanto os amamos.Mas um dia nossos entes queridos se vão. Quando menos esperamos e sem nenhum aviso, Deus tira de nós o que mais amamos.Em nosso peito apenas a dor de um punhal que a cada "meus pêsames" parece pesar.Nossos pensamentos divulgam para cada gota de sangue em nosso corpo a culpa de nunca ter dito: "te amo"; "preciso de você", "estou sempre aqui", "me preocupo", e como se não bastasse vem à frase mais forte "a culpa foi minha".Nossos sonhos caem por terra, nossa independência parece perder a importância.E a resposta para essa dor? O tempo e uma certeza:Quando amamos transmitimos em pequenos atos e gestos, e as palavras não importam mais; quando precisamos de alguém, sentimos sua presença, e as palavras não têm mais sentido; quando nos sentimos sós e abandonados, surge uma palavra ou um gesto e descobrimos que nunca estaremos sós.E a culpa? A culpa é da vida que tem inicio, meio e fim. A nossa culpa está apenas em amar tanto e sentir tanto perder alguém.Mas o tempo é remédio e nele conquistamos o consolo, com ele pensamos nos bons momentos. E com um pouco mais de tempo, transformamos nossos entes queridos em eternos companheiros.Nossos sonhos ganham aliados, nossa independência ganha acompanhantes, nossa vida conquista anjos. Faz apenas sete dias que você nós deixou, e ainda não conseguimos acreditar que você se foi assim derepente, sentiremos muito a sua falta, ainda ta doendo muito, mas Deus quis assim e ele sempre sabe o que faz, sei que estais aí no ceú fazendo festa, mas nós aqui estamos sentindo muito a sua falta. E no fim apenas a saudade e uma certeza:Não importa onde esteja, estara sempre conosco.

Daniele Ribeiro

Luto

Oie amigas,

Infelizmente meu post hj não é de alegria e noticias boas, infelizmente eu to triste, to sentindo uma dor enorme em meu coração, pois ontem a noite as 23:30 meu tio mais velho faleceu num acidente de carro em uma estrada, infelizmente ele acabou tendo 3 paradas cardiacas e nos deixou assim derepente, sem ao menos dizer adeus....

Mas como dizem Deus sabe o que faz, eu não puder ir me despedir dele pois tudo aconteceu em Minas Gerais e eu estou em Manaus, mas pelo menos passei bom momentos ao lado dele, momentos felizes, neste ano de 2008 ele esteve muito presente em minha vida, mas eu to triste, mas isso vai passar e ficara sempre a lembrança da pessoa maravilhosa que ele foi, desculpe se eu não postar esses dias, mas não ta sendo fácil aqui em casa, a família ta toda muito abalada!!!

beijos

Ano Novo Vida Nova....